Quando il poker sfocia nel personale

Usa la giusta strategia di poker per affrontare i problemi

Tieni delle note sui problemi che vedi, di volta in volta, davanti a te.
Farlo bene può essere una sfida anche per me che faccio questo tipo di lavoro da più di un decennio. 

Condivido un paio di esempi: alcuni giocatori hanno sbagliato perché avevano la giusta strategia di poker, ma non l'hanno applicata abbastanza spesso.

Ad altri, invece, mancavano i pezzi chiave del puzzle, come se la vera causa della loro mancanza di motivazione fosse in realtà un problema ancora sottostante. 

Quindi, hanno usato metodi di allenamento del poker per risolvere un problema motivazionale quando, invece, avevano bisogno di concentrarsi sulla correzione del proprio tilt. Molto spesso, tuttavia, i giocatori erano sulla strada giusta ma non si rendevano conto che il poker li aveva esposti a problemi più profondi e personali.
 

Tutto viene fuori ai tavoli da poker

Siamo sempre prima le persone e poi i giocatori di poker. Quando hai problemi irrisolti nella tua vita personale, gli stessi possono sfociare nel poker, anche quelli che non sapevi nemmeno costituissero un problema. Per molti giocatori, il poker rappresenta un test unico che fa emergere le loro convinzioni e problemi più profondi. Ecco alcuni esempi generali:
 

• Crescendo odiavi perdere in tutto ciò che facevi. Anche se perdere non intacca più la tua mentalità per giorni come una volta, perdere per te sembra ancora la fine del mondo.
• La scuola e quasi tutto ciò che hai fatto è arrivato così facilmente che non hai dovuto lavorare troppo duramente per essere tra i migliori. Ora hai difficoltà a sostenere la motivazione per impegnarti nel lavoro necessario per diventare il giocatore che sai di poter essere.
• I tuoi genitori avevano grandi aspettative su di te e questo ti ha messo una pressione esagerata per avere successo. Anche se vinci spesso nel poker e altrove, la tua costante paura di fallire ti fa essere eccessivamente prudente con il tuo bankroll e la selezione del gioco.
• Hai assistito a episodi di bullismo o sei stato preso di mira da bambino, e ora hai problemi a gestire i giocatori aggressivi al tavolo. O reagisci con un'aggressività ingiustificata o ti rannicchi e diventi troppo rigido o passivo.
• Quando eri giovane, sognavi costantemente di fare molti soldi, viaggiare per il mondo ed essere famoso. Ora vuoi risultati immediati e questo ti fa forzare l'azione nelle mani, forzare il gioco troppo rapidamente e diventare troppo sicuro quando vai bene.
   

Cosa esce dalla pentola a pressione del poker?

Quando investi così tanto del tuo tempo, energia, denaro, futuro, fiducia e identità nel poker, questi problemi alla fine verranno sicuramente alla luce. Forse non all'inizio, ma lo faranno quando avrai un downswing, e, di conseguenza, salirai a puntate particolarmente significative. 

Queste situazioni aumentano la pressione e hanno un modo per esporre problemi che sono radicati nel passato. Il consiglio chiave del poker, sia per i giocatori esperti che per quelli principianti, per raggiungere i tuoi obiettivi è quello che prima vanno semplicemente risolverli.

Il modo più semplice per identificare se il problema è più profondo del poker è cercarlo anche in altri momenti della tua vita. Se hai rabbia da strada, ti incavoli per il minimo inconveniente o problema e vai in tilt anche ai tavoli, allora probabilmente hai a che fare con un problema di rabbia più grande. 

Lo stesso vale per i problemi con la paura, la motivazione e la fiducia. Descrivi come si presentano questi problemi nel poker e poi guarda se ti accompagnano anche in altri momenti della tua quotidianità. 

Ecco alcuni altri esempi:
 

• Rimandi costantemente lo studio della cronologia delle mani come raccomandato in molti articoli di strategia del poker come non affronti, ma preferisci procrastinare le scadenze al lavoro?
• Continui a cambiare i formati di gioco ogni volta che fai fatica, ad esempio, passando da cash a SNG a MTT, e hai difficoltà a portare a termine un progetto?
• Rimproveri gli altri giocatori nella chat e continui a litigare costantemente con amici o familiari?
• Hai problemi a prendere decisioni sul poker come sei indeciso in altri aspetti della vita?
   

Tieni un registro per i problemi personali importanti

A volte i problemi sono evidenti una volta che guardi e altre volte sono più difficili da individuare. Ad esempio, odi i bad beat, ma per il resto gestisci bene la sfortuna nel resto della tua vita. La differenza potrebbe derivare da una paura più profonda del fallimento. La sfortuna nella vita non ha ancora avuto un impatto sulla tua carriera o sulle cose a cui tieni, ma la mancanza di controllo totale sul tuo successo nel poker ti fa preoccupare del potenziale fallimento.

Prendi appunti sui problemi che vedi spuntare nel poker e nella vita e inizia a pensare da dove vengono. È importante notare che se inizi ad approfondire questi problemi personali, è possibile che tu percepisca l'esigenza di lavorare con terapisti e/o allenatori di poker. Non dipende dal fatto che non sei abbastanza abile nel Big Blind, ma alcune persone potrebbero scoprire che i problemi sono complessi e difficili da risolvere da soli.

Ci sono anche molti buoni libri e guide di strategia per il video poker là fuori a cui puoi fare riferimento, e francamente ho sentito da molti lettori, soddisfatti dei miglioramenti di alcuni dei loro problemi personali conseguiti, usando la mia guida alla strategia del poker - The Mental Game of Poker. 

Sii pratico su ciò di cui hai bisogno per progredire ed evita di ficcare la testa nella sabbia.
 

Non nascondere i tuoi problemi: affrontali

È anche importante non utilizzare esercizio, meditazione, yoga o altre attività per nascondere problemi più profondi. Non sto affatto suggerendo che queste siano cose inutili. Ma non risolveranno un problema di rabbia, per esempio.

Questo stesso schema nel poker si verifica quando un giocatore usa smettere per affrontare lo stato mentale. Ecco un consiglio sul poker per i giocatori di tilt: smettere non è di certo una soluzione, è un modo per gestire il problema per ridurre l'impatto sul tuo gioco. A volte potrebbe essere necessario smettere di fare queste cose per vedere di cosa si tratta. Assicurati solo di prendere appunti bene in modo che la tua ricerca sia produttiva.

Aiutare i giocatori a risolvere i loro problemi personali è particolarmente significativo per me. L'impatto sulla carriera di alcuni di loro è fantastico, ma passa davvero ad un altro livello quando quel successo si estende alle sue relazioni, alla salute e alla fiducia in se stessi.

Il poker è spesso visto negativamente, persino dai giocatori di poker. stessi Vedo un altro modo, come una via per la crescita personale.

La volatilità del poker può essere dolorosa, ma mette a nudo ciò che conta di più per noi e le aree in cui possiamo fare progressi reali. Quando puoi migliorare contemporaneamente come giocatore e come persona, il gioco crea un valore reale, ulteriore e ben più prezioso, oltre il semplice denaro.